Hazelnut milk is another popular nut milk you'll find at the store. It's quite easy to make, and you'll discover the very nutty and unique flavor of this milk when you make it at home. Tovább »
Mert a lehetetlen nem létezik
Kollégák vagyunk. Mindketten cukorbetegek. Egyidősek. Neki van szövődménye, nekem nincs. Másként állunk a hétköznapokhoz, máshogy a cukrokhoz. Vajon miért? Olyan egyszerű valakire rámondani, hogy link, de én ebben nem hiszek. Mert szerintem nagyon kevés igazán link van köztünk. Tovább »
zöld spárgás árpagyöngy kása juhtúrós pisztránggombócokkal
Elkészült a tegnap említett spárgás árpagyöngy kása. Annám boldogan kanalazta. Szerinte – és általában az olasz gyerekek szerint is – az egyik legjobb dolog a világon a rizottó és az árpagyöngy kása (orzotto). Tovább »
B7-vitamin a szépségünkért!
A biotin, más néven B7- vagy H-vitamin fogyasztása szépségünk érdekében ajánlott, mivel erősíti a hajat, a körmöket és pozitív hatással van a bőrre. Továbbá növeli a sejtek inzulinérzékenységét, ezért a cukorbetegségben szenvedőknek is előnyös lehet fogyasztása. Tovább »
Kávézunk a cukorbetegség ellen!
Nemrégiben látott napvilágot egy olyan tudományos közlemény, mely szerint a kávéfogyasztás védő hatású lehet a májzsugorral szemben. Tovább a cikkhez... Tovább »
Csirke és brokkoli a revolution dayre
Az előírt szabályokat ugyan nem tartottam be 100%-osan, de azért egész ütős kis kompozíció sikeredett a megszokott brokkoli, csirkemell párosból (mondjuk, épp nem az, amit tegnap ígértem: ) Írhatnám, könnyű, ha az ember receptből dolgozik, de, mert sosem tartom be az előírásokat, nem lenne egészen igaz. Tovább »
Nem előzi meg a sport a terhességi cukorbetegséget
Egy tanulmány szerint nincs kevesebb esélyük a terhességi cukorbetegség kialakulására azoknak az anyáknak, akik várandósságuk második felétől rendszeresen sportolnak. Tovább a cikkhez... Tovább »
Walnut, Cranberry, and Apple Salad with Raspberry Honey Vinaigrette
We've had some gorgeous spring weather with pleasant afternoons and cool nights. Perfect weather for after dinner bike rides and early morning jogs. Something about spring kicks my cravings for salads into high gear. I made this salad last week for Ethan's birthday party and have made it twice since then. It's a winner salad. Tovább »
sóska-zöld spárga főzelék szalonnába tekert pontyfilével
Nem volt még pontyrecept a Tarka Bárkán. Ennek az egyetlen oka az, hogy jó minőségű pontyot nem könnyű beszerezni Magyarországon. Nekem most mégis sikerült, ez a hal a Tiszából pottyant szinte egyenesen a tányérjainkba. Tovább »
Az inzulin injekció – Hogyan és mennyit kell adagolni?
A diabetes mellitusnak, köznapi nevén cukorbetegségnek különböző formái ismertek, de mindegyik esetében szükség lehet inzulin injekció beadására. Ennek oka részben az inzulin részleges vagy teljes hiánya (1-es típusú diabetes mellitus esetén) vagy a szervezet saját inzulinjának hatástalansága (2-es típusú diabetes mellitusnál). Tovább »